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    “所有人都要跑？”项少英低声问若云。

    若云说道：“那当然，练轻功，最重要的就是基本功，要想轻功好，基本功必须好，你以为已经能够飞檐走壁，就不需要练习基本功了啊？而且，等下跑完梅花桩之后，真正练本门派轻功的时候，跑梅花桩最好的人，便能够与六师姐一组。”若云说着，磨拳搽掌，跃跃欲试。王信是他最大的敌人，他已经连续赢了自己三次了，这一次一定要赢过他！

    “两人一组做什么？”项少英疑惑的问道。

    若云瞟了项少英一眼，说道：“学轻功，当然是速度，灵活性，御风阁的轻功修习，是两个人一组，施展轻功，一个在前面跑，一个在后面追，这样便是能够将轻功发挥的淋漓尽致。”哎呀，若是等下他能够与六师姐一组，然后六师姐追在他身后，娇喊：“若云师弟，不要走，等等师姐——”想想都有点小激动。

    项少英看着已经完全陷入了自己的想象中的若云，无奈的扶额。

    戚无心讲了一遍跑梅花桩的要领步法，再说了一遍‘凭虚御风’的心诀，便让众弟子跑起梅花桩来。

    作为基本功，整个跑梅花桩的工夫，目的便是训练脚下稳劲，变化有法，动静有术。虽然项少英在白灵的训练下天天跳台阶身体也有一定的韧性与灵敏性，但是在场的弟子，除了项少英，入门已经多时，轻功都是学过的，因而，他们便远远的将项少英甩在了身后。

    众师兄弟们为了能够与心中仰慕的女子同组修炼轻功，自是都使出了浑身数解，争先恐后，不少人被揉推掉到桩下，而跑的最慢的项少英，赶不上大家，反而是安全的。在前方，跑的最快的两个人，自是武功最好的若云与王信，两人你追我赶，不分伯仲。

    跑桩的最后结果是，项少英是最差的，若云与王信同时达到了。

    这样，谁能与戚无心一组，便出现了问题，若云嚷着要跟王信再跑一次，王信双手抱在胸前不语，面上却带着冷笑。

    戚无心看了众人一眼，说道：“以前分组，都是我个人决定，毕竟是我个人的意见，有失公允，这一次分组，我们抓阄决定吧。”
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